優雅芭蕾
隨著時代改變,芭蕾舞已經成為很多運動的基礎,新一代的都市人察覺到健康的重要,工作時也不忘運動,關注健康及體型,讓身體更靈活及柔軟,代替過往只注重肌肉訓練的運動。
芭蕾舞是一種高貴典雅的藝術,學習芭蕾舞可讓妳擁有令人羨慕的完美體態和高貴的氣質及舉止。 基本芭蕾舞動作(扶把練習、手位、腳位、姿勢及簡單的組合練習),增強身體的柔軟度及靈活性, 配合優美的旋律,從而發揮身體平衡、協調性、敏捷及靈活的訓練 。
成人芭蕾舞可令肌肉得到恰到好處的結實及修身效果。如每星期學習二至三次,則可達到較佳效果,更使你擁有迷人的曲線,完成兒時對學習芭蕾舞之夢想。
課程時間
星期三 19:00~20:00 優雅芭蕾 (入門) 招生中
星期三 20:00~21:00 優雅芭蕾 (初級) 3/4開課
星期三 20:00~21:00 優雅芭蕾 (初級) 3/4開課
星期五 18:30~19:30 舞蹈小品 3/6 開課
星期五 19:30 ~20:30 腳尖芭蕾 3/6 開課收費方式
三個月內每周單堂課程 6000元
三個月內每周二堂課程 10200元 (八五折優惠)
課程地點:肢體音符舞蹈中心(台北市士林區區文林路342號7樓(南側)
肢體音符舞蹈中心聯絡資訊
電話:02-88611517
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